運動不足=糖尿病・『糖質の70%が筋肉で消費』-未病への挑戦 "糖尿病は筋肉の活動と大いに関係あり" 筋肉は大食漢で最も大量に糖質と脂肪を、 消費する"臓器"なのです。残りの20%は脳で消費され、 心臓・腎臓とかの臓器は摂取したすべての糖質の、 わずか10%…
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