桃パワー・ナイアシン(酸化還元酵素の補酵素)-未病への挑戦"ナイアシンは、 桃に比較的多く含まれる。「皮膚や粘膜の健康｣に欠かせない。 また、「冷え症」にも効果を発揮するとされる"。本ブログのレポートは、 ナイアシンの詳細を解りやすく説明し、 桃パ…

ご飯は飽きない・女性-日記女性は、 自分の身体の声を聞くことを大切にしていない身体が教えてくれる、 メッセージの中でも最も大切なのが、 『飽きる』ということです。 当ブログはこれについて筆を執ります。 次いで北の漁師の流儀、 身体の中の「腹の虫の…

ぶっかけ飯・江戸のご飯-日記江戸っ子にはお茶漬けがたまらねぇのさせっかちな江戸っ子が好きな、 腹ふさぎにお茶漬けがある。"腹に負担をかけない程度に食べる"和食文化の真っ盛り、 イワシの目刺しに、サケの塩引き。 それとぶっかけ飯=あさり飯→深川飯。…

粗食に堪える・食べるは「便り」しだい-ダメージコントロール粗食のすすめ 食生活は、 便り(運・うん・糞)は良い､悪いの身体のメッセージ。 次いで、北の漁師の流儀として日常ケアしていること。○うん(運・糞)のいい人・悪い人 - やや臭いのある"うん・糞の…

和食・「うまみ文化」-日記 和食で大事なことはまずご飯 ご飯だけでは食べられないので、 日本人は汁を非常に大事にします。それからおかず。もう一つは漬物。 これを備えていることが和食の基本です。そして食べ方。次いで北の漁師の流儀から、 船方漁師の…

漢方『証』・代替医療-未病への挑戦早く治るか ちゃんと治すか・・・それが西洋医学との違い 現代医学と比べると『異病同治』という特徴がある漢方は高血圧になったプロセスを重視する。 "『証』をとる"という。『異病同治』とは病名でなく、 病状によって処…

Twitterに転換・二兎を追う-自己アフィリエイト二兎を追いながら三兎、四兎と"Net界"をながめつしかめつ・往生ばなしさる9月21日以来二月ブログを休んで、 文字どおり「下世話にも『日光を見ぬうちは結構というな』などいいますが」、 ここへ来てWordPressへ…

H25サンマ漁予測第四報-日記"見れば解るサンマの大きさ活きのよさ味のよさ"第四報は、 三陸沖漁場の水温変化を元に予測します。次いで、北の漁師の流儀 「LED漁灯｣の効果について記します。☆ 海況 - 台風直前の海況を見るとき、 -北東〜北西の風の吹きあんば…

メンター(師匠)を求む-自己アフィリエイト "『メンター』を求めて情報収集。 よい師匠に恵まれるか否かがポイントだ" F'm ヒデアキ [最小限の力で最大限の成果]ある程度の勉強はひつようだが、 あまり難しく考えない方がいいようだ。☆ 勉強はどうするか? - …

大豆パワー『毎日の大豆バランス』･カゴメ大豆飲料-未病への挑戦"これ１本で大豆イソフラボン・コラーゲン・カルシウムが摂れる 女性らしく健やかにカゴメの大豆飲料"大豆飲料とは、 豆乳と違い大豆の栄養を活かした飲み物。ほんのり甘い同商品は、 大豆の味…

H25サンマ漁予測第三報-日記漁業情報サービスセンターによると、 襟裳岬から南下したサンマ適水温帯(冷水塊)は、"その先端は三陸の閉伊崎の北東30Mに達す"漁模様や如何に。いよいよ三陸のサンマ、 本番のはしりとなるか。今日の水揚げ日幸丸の水揚げからこれ…

枯草菌パワー・カルピス『ビオマイン』-ダメージコントロール"ビフィズス菌でもない､乳酸菌、オリゴ糖でもない、 枯草菌(C-3102株)ブームやってくる"◎カルピス(株)が長年の研究の末に、 ついに99%生きて腸に届く、 『新プロバイオティクス・枯草菌(C-3102株)…

しじみパワー・『しじみん』-未病への挑戦"アフター5のお付き合い、 『シジミ貝殻』で目覚めスッキリ"健康と毎晩の楽しみを両立させたい人に。 ○友人との宴がもっと楽しく。 ○焼いた貝殻が健康にいい。→「シジミ伝説」 ○シジミ貝殻を約500℃で焼くという伝承…

H25年サンマ漁予測第二報-日記"花咲港に、 道東沖のサンマ棒受け網漁で、主力となる100トン以上の大型船が23日、 根室の花咲港に初水揚げした。例年に比べ漁獲量は少ないが、160グラム前後の大ぶりの魚体が中心で、 午前７時の競りでは高値で1キロ1,365円の…

1.200本マグロを釣った船頭・聞き語り-日記"数ある船頭の中には「魚が釣ってくれ」というぐらいの、 天性漁る名船頭がいる。 今話題の先島諸島から北は利尻・礼文島の武蔵碓まで、 日本サイドの漁をこなす漁撈人だ。 マグロといえば「クロマグロ-シビ」漁師…

H25年サンマ漁の予測第一報-日記"今年のサンマ漁は良さそうだ 漁師共は「大漁貧乏」となるか? 買って食うには値が張るか いずれにしても昨漁期よりは期待できる"レポート三年目の予測として、 明らかに昨漁期とは「漁海況」が違う。 「さんまサイクル｣と称し…

鮭パワー･抗酸化力･アスタキサンチン-ダメージコントロール"「野菜の王様」ブロッコリー、 「魚の王様」鮭･鱒･キングサーモン"アスタキサンチンの"強力な抗酸化力"について、 わけても「美容効果」を、 「海のカロテノイド」と呼ばれるそれをレポート。次い…

桃パワー・ナイアシン(酸化還元酵素の補酵素)-未病への挑戦"ナイアシンは、 桃に比較的多く含まれる。「皮膚や粘膜の健康｣に欠かせない。 また、「冷え症」にも効果を発揮するとされる"。本ブログのレポートは、 ナイアシンの詳細を解りやすく説明し、 桃パ…

りんごポリフェノール・「プロシアニジン・ケルセチン」-アンチエイジング"りんごは果物の王様、 「一日一個のりんごは医者を遠ざける」の言葉もあります。 いろんな栄養素と抗酸化作用を持つ。 その代表が｢りんごポリフェノール｣だ"。本ブログでは、 「プロ…

[rakuten:esports:10448787:detail]12,600円豆乳シルククリーム『金のまゆ』-ダメージコントロール-まぐろぐ"ゴールドシルクエキス配合の「金色のまゆ」 ｢カイコまゆエキス(保湿成分)｣ →『超微粒子栄養クリーム』"暑さ厳しいこれからの季節、 冷房や紫外線に…

ビタミンCのパワー・『補酵素』ｰダメージコントロール"酵素の無駄遣いを防ぐ『補酵素』→ビタミンC"ビタミンは、 "組み立て役の酵素"が道具として使っている。材料はアミノ酸でこの場合ビタミンCが、 道具となり→コラーゲン・ホルモンを作り、 「アミノ酸を代…

運動不足=糖尿病・『糖質の70%が筋肉で消費』-未病への挑戦 "糖尿病は筋肉の活動と大いに関係あり" 筋肉は大食漢で最も大量に糖質と脂肪を、 消費する"臓器"なのです。残りの20%は脳で消費され、 心臓・腎臓とかの臓器は摂取したすべての糖質の、 わずか10%…

トマトパワー・"リコピン美活習慣"-美容"リコピン×コラーゲン2つのパワー" カゴメ初の通販限定"美容サプリ" -リコピン美活習慣は、 女性の美しさを内側から支え、 イキイキとした輝きをサポートする。 コラーゲン(マリンコラーゲン)は、 "エイジングケア"の…

大豆パワー・スーパー発芽大豆-ダメージコントロール"毎日食べたい大豆と『選食力』"大豆パワーの以下を記します。 ○習慣的に｢大豆｣を食べる大切さ・選食力 ｢ポリアミン｣・最近注目される。 ○選食力を磨く ｢アントシアニン｣・ポリフェノールの一種。 大豆パ…

新型｢コロナ」広がる感染・ノロより弱い-未病への挑戦新型コロナウイルスの感染が、 中東・欧州で広がっているという。また、『マーズコロナウイルス』は、 どんなウイルスなのか心配だ。これをレポートします。次いで、北の漁師の流儀から、 『検疫』につい…

あまちゃん・久慈琥珀・三船十段-日記｢甘ちゃん｣効果で全国から観光客が、 岩手県久慈市・｢海女センター｣を、 訪れる人達がひきもきらない。7月には｢海女の素潜り実演｣が始まる。 本ブログは観光客の皆さんの情報源として、 「北限の海女」、｢久慈琥珀｣、「…

枕が替われば眠れない/眠りも替わる-ダメージコントロール｢宮坂整体枕｣を開発し、 安眠できる理想の姿勢を追求してる。"宮坂年子院長・みやさか整体院"は、 人には、 「枕とは本来頭をのせるものではなく、 負担をかけずに"首を支える"ものですから、 堅さや…

自然流が手を貸す・「麻・い草・竹」涼感寝具-ダメージコントロール 電気料金が値上がりしている今夏、Ecoなグッツで。熱帯地方より暑くなった日本、 自然流が手を貸す「快眠グッツ」が役に立ちそうだ。 これらをレポートします。次いで、自然流の北の漁師の…

らっきょうパワー・フルクタンなど-未病への挑戦らっきょうは「畑の薬」といわれ、 「血液サラサラ、疲労回復、整腸など」の効能があることがよく知られている。平安時代から薬として食べられるなど、すごく健康にいい食べ物だ。 そこでこれら栄養とその効果…