代謝術パワー・「1分壁立ち」代謝上がる・23キロやせた-ダイエット代謝術-身体矯正法(身体のゆがみ)→1分壁立ちは、 身体操法ともいえるもので、 それはダイエットにとどまらず、 日常生活の動きやスポーツへの応用も可能である。 ダメージコントロールといえ…

代謝術パワー・「朝カレー」代謝上がる-未病への挑戦あのイチローも実践!朝カレーで代謝が上がり、 病気も痛みもボケも撃退。朝カレーは、 食べると身体がポカポカしてきます。これは「スパイス」の作用で、 血流が促進され代謝がよくなって、 食物が熱エネ…

代謝術パワー・1°体温が上がると12%代謝が向上・「おなかカイロ」-ダメージコントロール本ブログは、 「おなかの冷え」についてのお勧め情報です。使い捨てのカイロや腹巻きなどで、 おなかを温める方法です。次いで、 北の漁師の流儀-冷え症と断食療法の実…

代謝術パワー・「白湯飲み」-アンチエイジング「白湯飲み」の紹介記事です。 それは、 インド伝統医学の"アーユルヴェーダ"の、 「代謝アップ食事術(医食同源)の方法論です。次いで、 北の漁師の流儀-白湯のみの、 かつての昔語りを述べます。☆ 白湯飲みで胃…

代謝術パワー・代謝アップ食事術-アンチエイジングアンチエイジングにも通ずるダイエット術、 佐藤友美先生の、 「肉、脂、米で脂肪を燃焼! カリスマ管理栄養士が二十キロやせた 代謝アップ食事術」 これを紹介します。次いで、 北の漁師の流儀-シーマンの食…

代謝アップ術・マッサージで血液やリンパの流れをよくすると細胞が活性化-アンチエイジング医師が考案した、 ゴム手袋マッサージの紹介です。ゴム手袋を使うと、 皮膚をつかみやすく滑らない。 マッサージ効果が倍増する。次いで、その効果-北の漁師の流儀を…

代謝アップ術・青木晃アンチエイジング-アンチエイジング[「肥る」「冷える」「老ける」が一挙解決! 医師の私も6キロやせた 代謝アップ法]-アンチエイジングの観点から、 これを本記事では紹介します。次いで、 「肉体の消耗」-北の漁師の流儀へと、 筆を進…

4,500円「糀肌くりーむ」-美肌本記事では、 ロート製薬と古町糀製造所が共同開発した、 「糀のエキス」を原料とした スキンケアクリーム-糀肌くりーむと、 「糀ドリンク」をあわせ掲載し、 魅力を紹介します。次いで、北の漁師の流儀-操業間肌の手入れなど …

女性の更年期チェック項目-ダメージコントロール本ブログでは、 ◎女性が高齢になっても働く時代、 『女性50歳前後・更年期注意』 わけても女性は、 50歳前後で閉経を迎えるなど、 中高年になっから体調の変化が著しい。 自分のことは後回しにして、 仕事と子…

52,000円・飛鳥Ⅱワンナイトクルーズ-クルーズ本記事ではショートクルーズの、 52,000円の「飛鳥Ⅱ-2008ワンナイトクルーズ」について、 その詳細を紹介します。次いで北の漁師の流儀へと続けます。☆ 飛鳥Ⅱの魅力(元クリスタルハーモニー・クリスタルクルーズ)…