免疫パワーのアップ-未病への挑戦-まぐろぐ

免疫パワーのアップ-未病への挑戦　　

1.50題の感染リスクはこんなに高かった。

2.あなたのカラダには、
http://health.suntory.co.jp/protect/meneki02/04.html:title=

　●　ナチュラルキラー(NK)細胞について。
　●　意外と知らない、免疫力アップの具体策。
　●　『腸』にある免疫力のスイッチを押す!!
　●　次いでプロテクト乳酸菌についても述べます。

*1

※上野川修一-食品免疫学・日本大学教授の、
　 お話の紹介
　　　サントリー健康科学研究所・研究広告

3.北の漁師の流儀

このように筆を進めます。

☆　50代の感染リスクはこんなに高かった
　●免疫力を高めるスイッチがあった。
　●私たちの体内には、
　　こうしている間に何億ものウイルスや、
　　細菌が侵入しています。
　
　　目に見えないところで、
　　この菌と絶えず戦ってくれているのが 免疫力 です。
　
　●ところが ''' 免疫力は、
　　20代でピークを迎え、
　　その後は加齢とともに低下、
　　上のグラフからも分かるように、
　　50代と20代の免疫力はこんなにも違うのです ''' 。

　　

　
　　低下の原因は、
　　加齢によるものだけではありません。

　　''' ストレスや栄養バランスの乱れ、
　　睡眠不足なども大きく影響 ''' します。
　
☆　あの症状も、この病気も
　●免疫力の低下が引き起こす疾患として、
　　よく知られているのが 風邪やインフルエンザ です。
　
　　また歯周病やものもらい、
　　生活習慣病の動脈硬化や脳梗塞なども
　　免疫力の低下に起因。
　
　●近年では、
　　肥満との関わりも注目され、研究が進められています。

　　日頃から、
　　免疫力を高める習慣を心がけることは、
　　こうした リスクを低減 させるためにとても大切です。
　
☆　免疫力の低下-私のカラダで何が起きている
　●風邪をひいたときにのどが腫れたり発熱したりするのは、
　　免疫細胞が苦戦を強いられ、
　　懸命に撃退しようとしている証拠です。

　　その免疫細胞の代表格がナチュラルキラー(NK)細胞。

　
☆　ナチュラルキラー(NK)細胞　　

　●私たちの体の中に毎日できる、
　　ガン細胞やウイルスなどに感染した細胞を、
　　日々破壊してくれている重要な細胞です。
　
　　だから ''' NK細胞の働きが衰えると、
　　病気の発症リスクが高まってしまうのです ''' 。

　　リスクが高まる50代になっても、
　 　免疫力のために対策を講じていないのは危険信号 。
　
　　''' 風邪が長引く、疲れやすくなったなど、
　　低下につながるサインを見逃さなず ''' に、
　　手軽にできる免疫力対策を考えてみましょう。　

☆　免疫力アップの具体策
　●体内に侵入した菌を撃退するために、
　　重要な役割を果たしているのが、
　　『腸』です。
　
☆　『腸』にある免疫力のスイッチを押す
　●なんと、
　 免疫細胞の約6割が腸に集結 し、
　　さらに口やのど、鼻の粘膜にも、
　　腸から免疫細胞が送り出されています。
　
　　つまり、
　 　腸は免疫細胞の基地 であり、体を守る一台器官。
　
　◎''' 免疫力のスイッチを押すとは、
　　腸の免疫細胞に刺激を与えて活性化させること ''' 。
　
　　低下してしまった免疫力も、スイッチを押せば、
　　いくつになってからでも元気な状態に戻せる。
　
☆　プロテクト乳酸菌　　

　免疫力を高める力が強い!
　プロテクト乳酸菌健康情報レポートも、
　併せてご覧になれば一目瞭然です。
　
☆　北の漁師の流儀
　●西洋医学はいざ知らず、
　　たしか 心の臓と動脈 医学の根幹となるらしい。

　　東洋医学では、
　　胃腸と静脈 でその医学の基本としてるそうです。　

　　すなわた、
　　消化器官となる所以です。

　　飢えた細胞の血液の吸引力-呼吸法概論・中、後段　　
　　　

　※西洋医学に懐疑的の方々のために、
　　理外の理として言挙げしました。　

まぐろぐ
H24 2012-06-20 Noon

*1:引用