前立腺がんと向き合うポイント明日を替えるために-未病への挑戦-まぐろぐ
前立腺がんと向き合うポイント明日を替えるために-未病への挑戦
今や二人に一人がかかるといわれるがんは、
その原因には喫煙、食生活、
ウイルスの感染などによる生活習慣や環境が関連している。
最近増えているのが「前立腺がん」で、
加齢と共に罹患率が高くなるのが特徴だ。
主として前立腺がんの治療法と、
その選択肢と共に患者の対応策を紹介します。
次いで、
対がん行動-北の漁師の流儀と筆を進めます。
☆ 前立腺がんと向き合うための7カ条
第1条 不安は自分だけじゃない、不安から逃げない。
第2条 自分の中にもう一人の自分を作り勇気を持つ。
第3条 正しい知識を求める。それが医師をも動かす。
第4条 サードオピニオンまで求め、自己責任で判断。
第5条 信頼できる医師は必ず存在する。
第6条 周囲の理解も不可欠。
第7条 がんでも日々快適に。人生を狭めない。
☆ 患者の悩みと共に寄り添う-治療法とその検討
○確定診断
- 前立腺がん/日経BPは、
血液中のPSA(前立腺特異抗原)濃度の検査があるものの、
これのみで診断されるわけではない。
このPSAでがんが疑われ、
"直腸診、MRI検査などの後、
超音波検査でガイドしながら組織の一部を採って調べる、
生検を行って確定診断をする"。
○治療法の検討
- そして患者の、
年齢、人生観、社会との関係性などを、
加味しながら治療法を検討する。
○治療法の選択肢
- 治療法
治療法には、
・手術療法
・放射線療法
・内分泌療法-ホルモン剤などを投与
・待機療法-様子をみる
※"患者にとってはその選択は大きな課題"
- セカンド・オピニオンやサード・オピニオンまで、
受ける患者が非常に増えている。
- 患者自身が困ったときには担当医師に、
「あなたならどうしますか、あなたのお父さんならどうしますか」と、
聞いてみるのもよいとされている。
◎患者の自己責任で決める
- 患者がしっかりと情報を集め、選択し、
医師を信頼して望めば、
医師は患者の悩みに寄り添った最善の治療を、
してくれるはずだ。
☆ がんと向き合うポイント-明日を替えるために
○患者のあり方の基本は医師任せにしない
・自分の中に網一人の自分をつくり勇気を持つ。
「もう一人の自分を"医療代理人"に仕立てる｣
医師から臆することなく情報を収集し、
自分で勉強して納得するまで医師と話す。
その結果、
自分に合った治療法を選ぶことができる。
○幅広い治療のポイントをつかめる
・泌尿器科で手術を勧められたら、
「同じ病院の放射線科」を受診するだけでも、
プラスになる。
※しっかり自分を客観視して情報を収集し、
医師とコミュニケーションをとることで、
自分に適した治療法を自ら選択することが大切。
☆ 医師とよい関係作りをし治療法を自分で選択
○がんは治療法の選択後はなかなか後戻りができない
- 診療時には、
「聞きたいことを事前にメモし、
しっかり話し合うことが大切。
☆ 医師が重視すること
- 医学的な所見以外には、
「患者の表情、話し方などの"フェイス・ファクター"」である。
これでかなりの患者の状態を把握できる。
- 加えて、
「患者のライフスタイルや考え方、
つまりこれから何歳までに何をやりたいかなどを考慮して、
患者の最適な治療法を勧める。
○医師は患者の熱意に答えてくれる
- 患者も各々で、
個人の価値観やライフスタイルによるところが大きいから、
一生懸命勉強して考えると、
疑問もわくことになる。
☆ 日常生活の工夫と信頼関係を築く大切さ
- がんは上手に付き合っていくことが大切だ。
「何にでもチャレンジしていると
"免疫力も高まる"｣気がするらしい。
- 落ち込むのがもっも悪い。
がんでは簡単に死なない時代である。
とりわけ前立腺がんはゆっくり進行する。
新しい治療法も次々と開発されている。
○日常生活の工夫とはその見直しだ
- がん(腎臓・大腸など)の大きな原因は、
"運動不足と飲酒によるカロリー過多"だ。
一万歩以上歩き、家でのトレーニングも日課にする。
がんのリスクを減らす上でとても重要だ。
- 食生活に気を付け、
さらに運動することで、
年齢を重ねながらもがんをはじめとした病気と、
共にある生活をより快適に過ごすことができる。
○家族と支え合う関係
がんばらない医師 鎌田實
- 日頃から夫婦でよく話し合い、
互いの考えかたや倫理観を尊重すること。
引用 企画・制作 読売新聞社広告局
☆ 対がん行動-北の漁師の流儀
≪こうしてこうすりゃこうなるものと
知りつつこうして こうなった≫
- わかっちゃいるけどやめられない
○北の漁師の今日このごろ
・朝昼夕に腹六分に慣れて定着した。
頭脳スッキリ、キーボード間違いなし。
・我が町の泌尿器医院は、
"前立腺が腫れている"という。
昼の"頻尿"、就寝中の健常人。"やぶ医者か?"
・こうしたPCたたきをやってると、
「たばこ飲み」はどうしても煙に頼ってままならず。
朝飯前にたばこ二本、十三本/日。
どうしても一〜二本をカットできない。
一時間一本のローテーションがなかなかに。
朝起きコーヒー一杯。
0430からブログ書き。
0700速歩で20分の散歩に出かける。
陽気がよくなりこれからは自転車だ。
・晩酌二合四せき-約八せきの茶飲み茶碗で三つ
一合コップ三杯になぞらえて、
三つ重ねて三合飲んだ心持ち-うれしや酒うまし。
≪出来たようだと心で察し 尻に手をやる燗徳利≫
まぐろぐ
H25 2013-04-01 0600
